手机浏览器扫描二维码访问
第二天关羽就带着赵子龙负重越野,回来后还来了一套军体拳,也不知道有没有用。
军体拳还是以前大学学的,幸亏记忆力好,再用这一世关公的理论加入理解。
一套拳打下来还挺有感觉的。
除了打拳还有俯卧撑等后世锻炼动作。
看的童渊和赵云瞠目结舌,这一切已经超出了他们的理解范畴。
“长生,今天吾仔细观察了你一天的练习,吾发现你很多动作我都闻所未闻,汝是如何想到的?”
“童前辈,吾以前有个师傅教了吾三年,就云游去了,教的东西不多。”
“后面我自己探索,这套拳法和训练动作都是根据师傅教的基本功自己探索改进而来。”
“我也不知道有没有用,这不想请前辈帮忙看看。”
“我也要在观察一段时间,云儿你跟着做完有何感受?”
“师傅,兄长的这些动作我感觉非常有效。”
“刚刚我全身的肌肉都锻炼到了,尤其是那个负重跑,挺累,但挺有效果。”
“具体的还要再看一段时间。”
“哈哈哈,那就好。”
“长生汝刚刚的这套拳法非常适合将士使用,长短居中,动作精练,易学易懂,套路连贯,能攻能守,招招凶猛实用。”
“童前辈真乃高人,吾这套拳法的确适合将士使用,可单打,可联合……”
锻炼结束后,胡志找到关羽:“姐丈,我们这么多人每天如此训练下去,这有金山银山也不够用,每天都要消耗几只羊才行。”
关羽沉思了很久,这的确是一个问题。
为什么绝世武将那么少,毕竟培养一个武将花费太大。
每天所消耗的都不是小富家庭能承受的。
“这样,我们不是还有白银,你先留50两,算是还你的,还有你的辛苦费。”
“其他的你先找人给我开个养殖厂,主要是养猪。”
“猪是什么东西?”
“就是彘。”
“啊!彘?不可不可,我最讨厌吃彘肉,有异味,还不好吃。”
“你那是不会吃,这样明天你去买几只小猪,然后买几头种猪。”
“我有办法让他们肉质变好,还能生长极快。”
“对了,你家的地和我家的地不是在一片吗,再去买一些地,种粮食。”
“我明天也要去外面逛逛。”
没有死者的谋杀 真视黄金瞳 娇娇酱瓦达西多子多福系统思密达 穿成极品老妇被读心后,京城杀疯 星际种田,怀孕被流放后她暴富了 我是吕布,为国为民 无人杀死“L” 来自立海的狐狸参上 混沌至尊篇 我的绝色美女房东 沈小姐,我们来日方长 心狐九变 神豪,我有一个随身空间 竹马他哥很撩很野 全民:开局觉醒sss级召唤天赋 对抗路:杀我行,但求你别用辅助 我当拉帮套的那些年 我说我修仙,群友骂我癫 快穿:人渣格局大,一心为国为家 回声
炒鸡甜宠萌炸她为他变为最冷酷无情的女杀手,他却把她宠成了小公主。她问他,为什么每一次吵架都是你先低头?我185,你165,哪一次说话不是我先低头?宠你变成一种习惯,你就是我的独家专属。校草√呆萌小甜心√绝对霸宠√甜到你蛀牙√女主隐藏技能√...
明明是渔家青年,却意外是个旱鸭子的余绡,因为一次意外落水,误吞了一颗鲛珠,从而获得变身鲛人的能力,可以在海中自由来去。 从此以后,他的生活走向了另外一个拐点开渔家乐卖水产保护海洋生态环境 只是说好的建国以后不可以成精的呢? 龙王(⊙v⊙)老龙是建国前出生哒~ 海獭精(⊙v⊙)我是歪果仁~ 姜总裁⊙x⊙我不,我没有成精,我是个人! 余绡¬¬你确定? 姜总裁⊙ω⊙不信你摸♂ 余绡 ̄ε ̄☆╰╮ ̄▽ ̄ 生性凶残半鲛人受×中二忠犬总裁攻本文于7月27日准时入V谢绝一切转载づ ̄3 ̄づ...
大衍之数五十,其用四十有九。已经转世七七四十九次的少年,究竟隐藏着什么样的神秘身份?丹田被废的少年,在这个弱肉强食的世界,又如何一步步走向武道巅峰,创造一代强者神话!成为无数人敬仰的武道圣者!一手遮天!新书群385137473(作者请绕道,以免造成不必要的尴尬!)(忘尘已有完本作品古神天下,此书也绝不太监!完本保障!请放心收藏!)...
请问您缺钱吗?那一天,一个名叫JOKER的家伙突然出现在罗澈面前,这样对着他问道,要不要来一场游戏?将自己的未来作为赌注筹码,来一场金钱的游戏!PS本书已内签,读者大大们可以放心收藏,同时已有百万字完结小说一本,信誉有保障,书友群三零柒六九六八零零...
酒吧,她以失恋的富家千金身份和一个陌生男人亲吻,帅哥,说服我!让你老牛吃嫩草,不要钱!商景墨面无表情,夹着香烟,眯眸浅笑,第二天,昨晚那个酒吧里英俊的富商竟然堂然皇之的出现在她的面前!苏荷永远不知道,商景墨喜欢她的时候,她只有十岁。他一直在等她,等她长大,等她嫁给他,等她爱上他...
赌石界的传奇女王西娆,大婚之日,因意外坠海身亡。然尸骨未寒,她的新婚丈夫就以情深之名,风风火火继承了她的全部家业。而事实上,她是被自己的丈夫和好友活活抽干血而亡。一朝身死,却被上古空间神兽所救,得以重生在一个被活活打死的孤女身上。既然她前世死的惨烈,这世她重新来过,定要让伤害她的人付出代价。重生空间好,异能加法宝,还有个傲娇的兽宠!就是异能升级有点难,竟然是往里面塞宝石!不怕,咱前生就是赌石女王,更何况如今还拥有异能,红宝石,蓝宝石,墨翡红翡白玉碧玉,通通都到碗里来!只是前世那个与她两看两相厌的纨绔影帝,怎么一直追着她?我是女王,不是明星,请不要搞个人崇拜!片段一渣女跪在她面前,低声抽泣。西娆神色无常,说道,想要什么,钱吗?给你五毛,滚吧!末了,西娆又摇摇头说道,算了,还是给你一块,滚远点!某渣女依旧一副白莲花的模样,她乐了,说道,给你一块五,来回滚!片段二某三流女星将一大叠照片摊开,摆到她的面前,耀武扬威的说道,没错,我就是小三。西娆扫视了一眼,一边拿出手机一边对着她说道,要是这样就能算小三的话,我老公轮不到你当小三。某女气急败坏的盯着她!西娆无视她的眼神,淡定的接通电话,对着手机那头说道,封杀那个夏汶,还有你今晚睡书房。景致前面的我答应,后面的没门。都市异能一对一宠文无虐,坚决不虐男女主男女主身心干净男强女强,强强联手美男多多本文架空,纯属虚构,切勿过多考究大西瓜妥妥的坑品有保证,亲爱的们放心跳坑,坑里有萌萌的,可口的,甜甜的西瓜享用哦!大西瓜简介无能,亲爱的请点击正文跟着我们的女王开启虐渣之旅吧!...