龙腾小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第87章 还是飘了贪心了(第1页)

一大早就被堵在宿舍门口的刘明,一脸懵逼的听完安云的要求时笑了。

“你笑什么?我是在跟你说正经事儿,可是非常认真的。”安云不高兴了,难道我说了什么好笑的事儿吗?

“你先去忙你的,等一会儿到了训练场,我有东西要交给你。你就知道是怎么回事了”刘明可不管安云是不是生气了,交代完就赶紧跑了。

要知道自己是被咚咚咚的敲门声,硬生生的给敲醒的。好家伙,比自己设的闹钟整整早了一个小时。

还以为是有什么紧急的事情,脸没洗,被也没叠,就连衣服都没好好穿,踩着鞋就急急忙忙的跑出来开门了。

结果开门以后都没等自己说一句话,就被安云这一顿输出硬生生的给念到精神了。

看着连插嘴的机会都不给自己的安云,只能无奈地听对方说完。等到彻底明白安云说的是什么的时候,刘明的心也放下了,也反应过来自己是以什么样的形象站在门口了。

安云看见刘明跑回屋里的背影气的跺了两下,但也明白自己来的确实太早了。再想想对方出来时,那狼狈的样子,只能按耐住自己急切的心情,悻悻地先去食堂填饱自己的肚子,完成自己的每日晨跑,去训练场等着了。

“给你!”没有给安云说话的机会,刘明立即将计划表塞到对方手中。

想说的话全部都被堵到嗓子眼里的安云,懵圈的拿起手上的表格,下意识的看了起来。结果就被表格上的内容给惊到了。

“天哪!刘明!明哥!你的效率这么高吗?就这么短的时间内,你就给我做出了个新的计划表?!”感慨着感慨着,发现对方没有给出任何回应,突然就感觉到不对劲了,怎么可能呢?这个表不是说都是教练组计划讨论之后才通过的吗?

当激动的情绪退下后,理智回来了。甩了甩手上的表格,瞪着刘明等着他的解释,如果他的解释不能让自己满意,他就得小心了。

刘明看着反应过来的人无奈的道“你忘了,你自从比赛回来后,多次在多个场合谈到你觉得你的弹跳力不够,觉得你的移动速度不够,觉得你的救球技术不够等等。”

“哪怕是教练找你谈话的时候,你也是这么说的”看着表情越来越凶狠且不以为然的安云连忙说道“教练组经讨论,觉得你当时执着地认为自己在各个方面都不好,迫切的想要提高你自己各个方面的能力,决定暂时先满足你的要求,制定了这个计划表,不然让你当时的想法,任何人跟你说你都不会听,想着通过时间让你自己想清楚。结果没想到你自己练的倒挺好”。

说到这儿,刘明眼神奇怪的看了看对方,这么密集的训练,都能保质保量的完成,也是挺让人佩服的。

“通过这次和男排的对决,发现你虽然攻击力没有上涨多少,但各项基础打的是非常牢固,打算过段时间如果你自己还没有反应过来的话,再找你谈谈,结果你先反应过来了。”

说到这儿刘明还有点可惜呢,为了说服安云,他自己已经打了好几个腹稿。准备到时候视情况而定,他用什么说辞来能更好地说服对方,结果现在用不到了。

“你手上的这份就是打算等你改变主意之后,交到你手上的,只有真正的在心里认可了,才可能达到最好的训练效果”。看着对方的表情,从凶狠到心虚,还不忘开玩笑的说“你可不知道,我为了到时候说服你,都已经提前想了好多遍了,结果都你都没给我表现的机会。”

安云一拳砸到对方的肩膀上“你就别取笑我了,我知道我这次错了。要不是突然间想明白了,我都没有发现我之前那么贪心,什么都想要做到最好的,反而忽略了自己最应该将什么做到极致才是对的。”

作为一名排球运动员,确实应该做好随时救球的准备。但作为一名主攻手,强有力的进攻才是自己最应该做到的。有效的网前拦截,也是自己最应该具备的。毕竟人的时间有限精力更有限,想要样样皆精是不可能的。

看着眼前的新的计划表,和自己想的一样,着重练习自己的进攻,网前拦截以及发球。当然像之前的救球,移动跑等,虽然没有删除,但是却是大幅度的减少了训练时间。

“我是不是让你们担心了。”两份完全不一样的计划表,不是说说就能马上做出来的。即便是第1份计划表也是通过精心计算得出来的。很感谢教练组,并没有强制性的要求自己必须训练什么通过,而是让自己心里想明白这一切,专门为自己做了两手准备。

“你们哪一个不让我们担心,”刘明不在意的笑了笑“如果你们这些运动员样样都能自己做到最好,还要我们这些教练干什么。虽然你想明白了,我还得再和你强调一下,你在任何时候都要记住你的身份,你是主攻手,你在这个整体的队伍中充当的到底是一个什么样的角色!在这个团队中,你的什么能力是最需要的。记住这是一个团队,不要求你10项全能,只要求你在这个团队当中能发挥出最好的价值,那就是最棒的。”

“好了好了,别瞎想了,赶紧去好好训练吧,你之前可是浪费了不少时间。”最后的这一句话,明显玩笑成分居多。要知道之前的训练表,虽然比重不是在这些方面,却将安云的各个方面都打下了坚实的基础。牢固的地基才能支撑住更高的重任。

“我知道了”没有和刘明再说什么多余的话,而是转身按照训练表上的训练计划一步一步的开始了认真执行。真好,有人为自己早已铺垫好了一切。自己只需要全身心的去完成训练就可以了。

自己还是飘了,因为取得的成绩,因为在赛场上的表现,否则怎么就那么贪心呢?

团队!团队!要求自己各个都好又有什么意义呢?真正需要发挥作用的,其实就那几项罢了。只要保证自己的优势,在任何的时候都是优势就是最好的。保证自己的短板,只是和自己的优势相比是短板就可以了。在比赛当中相信自己的队友,摆上自己的位置就对了。

我在末世装载异能,强点很合理吧  无名之书  打破诸天从魔法界贵族开局  开局怪谈听心声,诡异她馋我!  帝骨  狂徒律师:你把法官送牢里了?  兽世:多子系统又让结侣了  七零:抱上宋工大腿吃商品粮  木叶:天生邪恶的宇智波  半生葫缘  长相思夭璟今世情缘  娱乐:人在恋综,玩的就是真实  重生后我绞尽脑汁,缠嫁疯批傅少  叶星语封薄言  狐妖:剑圣一心  农家小奶包:又萌又气人  你退我婚,我掘你祖坟  男穿女之勇者无敌  崩坏:天命艳妇,单推蛇蛇  女尊:甜妹变糙娘种田创业养夫郎  

热门小说推荐
绝品帝尊

绝品帝尊

九洲大陆,强者林立,九帝凌驾于天,万族昌盛不衰。两次浩劫,苍穹碎裂,九帝陨落,万族衰败。少年周丹,降临于此,恰巧迎来第三次浩劫,且看他如何在浩劫中一路逆天,统领万族,号令天下。铸造一段可歌可泣的传奇故事,百世情缘,就争今朝。以我之命,拯救苍生,只为博你一笑!完结作品意动九天斩神星域战神。人品保障,可以放心收藏阅读。官方唯一QQ2217188933。帝盟集团6690506。(粉丝群)期待您的加入。...

废后风华惊天下

废后风华惊天下

她是皇后侄女,他是贵妃之子。为了保住表哥的太子之位,为了家族不致倾覆,她欺骗了他,还间接害死了他的母妃。可结果她想保护的一切都随雨打风吹去,就连她自己,也成为了他的战利品。他深恨她为了皇兄欺骗他的感情,她活在害死他生母的负疚中。当他如愿登上帝位,强行迎她为后,却处处为难,让她成为后宫的笑柄。可是,折磨她,并不能让他真的开怀。因为,她依然是他从小就放在心头,用尽手段终于得到的宝贝儿。他在心底偷偷说,陌儿,只要你忘了皇兄,我就原谅你,从此好好待你。在终于下定决心时却听到不堪折磨的她说,如果是表哥,一定不会这样待我。他们一次次的错过,她在后位上渐渐心如死灰,诈死出宫从此天宽海阔,活出没有负累的精彩人生。失去此生挚爱,他痛不欲生。当年的真相抽丝剥茧的展开,他更是悔不当初。要如何才能寻回已经不再留恋他的宝贝儿?...

农业中华

农业中华

当我们在太空看中国,大半的国土是沙漠灰色和残缺的山峦密密麻麻的城市干枯的河流和湖泊挤满了车辆的道路,一个个冒着黑烟的工厂,一台台机械在挖掘着大地。这是地球吗?这应该是火星或者某个死亡的星球。可是这不是,这是我们的家园,生活着十四亿人,这是中国。写这篇小说,很多人都认为农业就代表落后,传统就代表灭亡,到处都是毒药。很多人看看题目就走了。认为这不符合崛起的规律。可是我不认为这是崛起,而是毁灭。我们生活的地球环境形成要亿万年,而我们破坏只需要几百年甚至几十年。先发展后治理?那是遗祸子孙。...

我的捉鬼生涯

我的捉鬼生涯

我,在那一年最后一天出生,第367天我,出生时天降惊雷,异变重生我,天生阴瞳,能看见鬼我,上苍注定的命运七子,肩负大任而生,当还阳间一片光明鬼怪僵尸与妖精,悬疑推理与剧情,还有人鬼情未了。我要的不是惊悚,而是真情。人鬼--亦当如此!...

最强武神

最强武神

天才妖孽们很嚣张?老子就踩着所谓天才的尸体前进!高傲的美女们很不屑?总有一天,你会拜倒在老子的大裤衩下!绝世强者都很狂妄?老子最喜欢虐强者!凌天凌天穿越异世成为废物少爷,而等待他的却是被众人嘲笑鄙夷,被未婚妻看不起,机缘巧合之下,凌天却获得了上古传承,且看凌天如何灭天证道,成就最强武神!书友群81593842 有你更精彩!...

都市最强魔少

都市最强魔少

胖子书友群346624288欢迎各位的加入,管理位很多,先到先得。心中有魔,神亦是魔。心中有神,魔亦是神。屌丝张扬在得到千古第一灵宝盘古珠后情挑霸道女总裁校花少妇等各等绝色美女,对战纨绔富二代商界大亨黑道王者等各路强敌,成为最终站在世界之巅的一等强者…...

每日热搜小说推荐