手机浏览器扫描二维码访问
第48章 仙女姐姐（第2页）
“爸爸，等等我！”
童童在我身后大喊。
而我对黑子道：“跟在她后面，继续个几次，一千米左右让她停下来。”
黑子点头道：“好的，老板。”
随后我开始了一天正常的锻炼。小孩子跑步，一开始跑几百米，跑跑停停，继续个一千米左右已经很不错了。哪怕是开始锻炼一段时间之后，跑个两三公里也差不多了，太多了会让她过度疲劳，得不偿失。
并非一定要达到一定的数量，才能达到锻炼的效果。
跑步是让人可以突破自己最好，最简单的办法。
身体的痛苦一次次被战胜，从而达到身心的愉悦。
这是一个塑造自信心和坚韧性格的最简单的办法。
同时，也是将内心的困扰和痛苦缓解的最好办法。很多轻微的抑郁症患者，都撒开了去跑步后，不吃药就好了。
这说明，人的身体不能让它太安逸了，安逸了，就矫情，就犯病。
我自从重生之后，一直以来都注重锻炼，不为塑造自己的身材，而是完全为了身体获得足够的活力。
等到我跑到大汗淋漓的时候，我这才慢慢的停下来，开始用走的方式让身体的亢奋情绪缓和下来。而我很快就看到了童童，迈动着小胳膊小腿，跟着黑子在走。
“童童，还要跑吗？”
“爸爸，我不行了！我的腿要断了。”陈牧童用她那看似纯真的眸子盯着我，大有一种我还让她继续，她就躺在地上装死的决然。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
我点头对黑子道：“你要锻炼的话自己去吧，我先带孩子回去。”
“一个小时之后我回来。”
黑子闻听，加快了步伐如同射出去的箭冲刺起来。
像他这样的特种兵退伍的人，需要维持很大的运动量，才能保证自己的体力和身体灵敏的反应。真要是把他当成司机看待，整天让他坐着，随时随地的候命，用不了一年，他就废了。
更何况，他现在的工作是我的保镖，也得保持足够的体力和战力。
虽说我也没有什么仇敌，没有你死我活的仇杀。
至于郭刚？
郭刚能威胁到我的安全？
打死我也不信啊！
不是小瞧他，他不配成为我的敌人。
但这不妨碍，我找机会碾死他。
没错，就是碾死。
我昨天被彻底恶心到了，他不死，我心难安。
这家伙的一举一动，都在老鬼的监视之中，根本就掀不起浪来。反倒是我能随时随地能给他找点麻烦，可是不痛不痒的打他一顿，也没多少意思。
童童是个懂撒娇的，当她抱着我的腿，喊着：“爸爸，童童走不动了！”
好吧，这是要抱，还是背？
我抱起陈牧童，走在回家的路上，童童还贴心的用小手将我额头的汗水拨弄开，防止泪水落入眼睛里，让我顿时心头开怀，这闺女没白养。
快到家门口的时候，我再次看到了之前遇到的那对美女，看着应该是母女，不过母亲长相很年轻，骨相很美，很容易让人忽略她的年龄。
开在火影的便利店 末世：我能创造万物 大梦一夜 空间小渔娘：赶海捞鱼暴富了 星穹铁道：不要乌鸦嘴咒我！ 逆天修仙行 大道偷渡者 [快穿]黑化男神太宠我怎么破 天才小师妹她又疯又狗 魔神邢浩天 夏梦余辉【逆袭回归迎娶青梅】 网游：起开！你踩到老子装备了！ [快穿]小狐狸每天都在救赎路上顽强作死 存活于病态的世界 白雪姑娘 冰冷总裁未婚妻 人在诸天，仙唐之路 系统，让我抱大腿吧 天道鼎 齐云界主
嫁给病弱太子冲喜后
京城瑞国公府在一连有了五个公子之后，终于迎来了一个娇滴滴的嫡小姐国公爷和夫人一路娇宠，悉心教养这个明珠般的少女终于是初初长成了只是有些子奇怪，这位小姐的运道属实不大好抽签抽不着好的，买衣裳买到次的，选...
神兵天下
在这片神奇的大陆上，兵魂，是唯一的王道！人们凝气通兵魂，炼兵化成形御兵杀敌，千里之外布兵成阵，遨游虚空，破碎九重天，攀登大陆的至高点。御兵飞扬临天下，白袍藏刀为谁狂！神兵天下官方唯一书友群178522849，欢迎入驻！...
轰天武神
得神秘武学传承，天才，在我的面前，就是废物！普普通通的山村少年，抛洒汗水，勤修苦炼，开始强势掘起！我要用无穷的努力，换取无上的尊严，与无比的荣耀！天大地大，尊严最大！有无边的威严属于我，有至高的辉煌归于我！有一天，我要站在世界之巅，冲着那些绝世天才，那些绝顶高手，肆意咆哮！创世二组签约作品，一品带刀麻雀回归之作，作品有武帝神天空...
都市之虐杀原形
豪情般简介（大雾）利爪形态让我轻易撕碎眼前的敌人，铁拳形态让我轻易轰爆坦克，钢鞭形态让一切敌人都无处可逃黑光病毒是我的基因，人类是我的血肉粮食，我不是妹控艾力克斯墨瑟，我名叫莫言，我为自己代言！作者小寻我在此慎重声明，各位千万不要被这宅气满满的书名给骗了，也不要被那豪情无限的作品简介给迷惑了，本书是一本纯正的变身文，而且本书极有可能重塑个人三观，请各位下定了决心后再打开本书的‘潘多拉魔盒’吧！...
庶女日记
盲女穿越到一个父母健在，兄弟姐妹齐全的富人家，她可算赚到了！EXO米？庶女？却是一名爹不疼，亲娘弱的庶女？还是选边站嫡派的庶女，这深宅大院站错队，可是没好果子吃的哟。到底是夹起尾巴做跟屁虫庶女呢？还是昂首挺胸做一个另辟蹊径的心计女人？...
绝对暴力
人类科技日益发达，地球资源逐渐枯竭，为了解决生存繁衍，人类开始外星移民，但新的星球资源仍然稀缺，四散出动的战舰集群依旧无法寻觅更多资源，庞大的人口数量带来了严重的资源隐患，而搜寻大队却在短时间内无法回归，于是第九大陆几乎成为人类生活的全部。主人公李大龙，被关押在大名鼎鼎的星际监狱黑色蜘蛛，这里每天只对罪犯提供3个小时的上线时间，原本一出生就拥有大好刺客天赋的他因为穷困潦倒，不得不帮人做道具赚钱，但这却让他阴错阳差的涉及了游戏中的最冷门领域，于是一代怪才横空出世，人挡杀人佛挡灭佛，老婆来了那就灭老婆。...