手机浏览器扫描二维码访问
两天的休息时间就这样过去了。
在家人的支持下,全体部员再次来到了法泽山,这次不仅仅是游玩和娱乐,而是真正的魔鬼训练,尤其是正选队员,一个都跑不了。
在白鸟凤凰的安排下,非正选按照水平的不同,开始了分组训练。
地区级和新生开始了加倍的基础训练,跑步,仰卧起坐,挥拍,接发球……
县级的选手开始了针对性的训练,俯卧撑,波比跳,左右跑……除了基础,还有截击技巧,旋球,高吊球,杀球……等网球技巧的训练。
关级的选手则是不停的与正选进行比赛,二对一,三对一,多对一不停的增加人数,直到一方筋疲力尽……
除此之外,正选选手会带上负重等等来提高比赛的难度……
输的一方还有跑山,被猎犬追赶,清理澡堂,打扫卫生,没有饭吃,或者只是简单的白饭,只能看着胜者泡温泉,享受美食等等惩罚。
每天训练完,都让大家叫苦不迭。
休息一晚,第二天照常继续。
正选队员以一对多,疯狂地回击网球。
“啊——”
“我绝对不要输!”
嘭嘭嘭……嘭嘭嘭……
“放马过来吧,我绝对会坚守到底的。”
“山田,你可要顶住了。”
“学长,你们一起攻击吧!”
“垃圾,还不站起来!”
每一个球场上都是正选队员对多名非正选,输的一方要进行惩罚。
……
“汪…汪汪……”
“快跑,猎犬来了!”
“这边!”
“往上跑,爬到树上!”
山上,昨天输了的人正在接受惩罚。
……
“……249,250,251……”
“别偷懒,都给我挥到位!”
“姿势,标准一点,力量,给我打出去!”
新生也在教练的锐利眼神下不敢松懈地练习着。
……
“嘭!”
“脚步再快点!”
“嘭!”
“球拍的击球点注意一下!”
“是!”
他们还没有被选为正选队员的练习对手此时正按部就班地疯狂练习着,势必让自己快点进步,从而赢下正选,逃过惩罚环节……
白鸟自然也参与了,结果也是可以预料的,白鸟一直处于不败之地,哪怕是十人围攻也无济于事,还总是被白鸟的精神力网球影响,于是,他很快就被踢出了魔鬼训练,每天无所事事地在场地闲逛。
在宝可梦世界经营农场 皇后娘娘她又美又飒 隐仙开天录 我的病娇王爷 主母只想摆烂,换亲后在侯府杀疯 重生1985:从挚爱到大国崛起 诸天之从僵约开始 欢迎来到应试教育终赛道 玩穿越机模拟器,咋就战争罪了? 猎烬,纪岁月 小小娱乐圈我来闯一闯 十年化神,百年金仙,千年道祖 逍遥江湖传 末世脆皮空间大佬求抱大腿 二十八年有多久 我,森林守护神,熊虎豹伴左右 召唤师:开局认凯因做大哥 我的幻兽主角模板 驭兽狂妃:禁欲帝尊宠上天 轮回之黄金古城
游戏中满级删号重玩,却意外带着游戏角色穿越到末世一个病危之人身上,又身处罪犯窝,危机四伏。遍地的丧尸,隐藏于暗处的异兽,防不胜防的昆虫,只因心中有放不下的执念,而不断击退来犯的敌人。当心愿已了,蓦然回首时,才发觉竟已有如此成就。我们城主可厉害了,只一招就将房子般大小的异兽震退了。一小孩无比崇敬的说道。哼,这有什么了不起的。我们城主的宠物一出来,异兽腿就软了我们城主手一搭在琴弦上,敌人就转身逃走了。另一小孩满脸得意。...
复员军人杨冲锋凭借自己的努力,一步步前进,迎娶贵女,借势而起,在官场中走向巅峰。...
她,大学毕业刚刚自立,本以为可以摆脱过去的阴霾,心情舒畅地过自己想过的日子时,一次偶然的邂逅,碰上了一个从此把她拖入地狱,毁了她一生的军人。当她受尽折磨离婚后,独自带着孩子与病魔斗争时,离弃她16年的神秘初恋情人来到了身边,从死神手中夺回她。几经生死后,当她确定神秘初恋情人是可以托付终生的良人时,他却再次失去踪迹...
那一天,她长兄重伤,父亲下落不明。渣男轻蔑的带着信物前来退婚!一把火,她亲手烧掉了伯母觊觎的古家老宅,今日失去的,来日必将百倍讨还!他,是万人敬畏的星君,力破苍穹,大陆唯一的封印国师。却一眼看上了在九岁身躯里的那个灵魂。他从她九岁到二十岁,苦守了她十一年。第一次求亲,拒绝!第二次求亲,再次遭拒绝!妖孽男君修墨霸道的抱着她,宣誓道月凌,你是我的!谁说的?看,古家的订亲信物都给我了,还想抵赖吗?宠她,一生只爱你一人,从今往后的每一个十一年,都会比如今更爱你。...
欺负了本少爷五年的萧婵儿居然要嫁人了?哪有那么容易的事情,少爷好不容易比你强了,你居然想跑,门都没有,谁敢娶你,老子就揍谁!直到老子把你欺负够了为止!...
纣王高傲,雄才伟略妲己娇媚,魅惑天下闻仲忠义,九死不悔比干奸猾,争权夺利太上寡言,老谋深算元始华贵,生而人上。准提不顾面皮,渡人西去,只为教派气运接引脸色疾苦,默诵真言,终盼佛教大兴。为你讲述一个不一样的封神世界。余元其实,我只想活下去!各位书友要是觉得封神之余元还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...