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第2部分（第4页）

公司发展史计划书

重要程度

高

制作必须在今天之内提交给A公司的报价单

整理明天要在会议上提出的报告

紧急程度低　紧急程度高

填写下下周要去做体检时提交的调查表

重要程度低

要和学生时代的朋友聚会，所以要预约饭店

让人安心入睡的二分法表单

一张A4纸让您安睡到天亮

入职软银，在孙正义手下工作的时候，我常常与他一起工作到深夜一两点。而且，今天的工作就此结束的时候，孙正义一定会这样喊道：

※BOOK。※虫　工　木　桥　虹※桥书※吧※

第12节：用〃一张A4纸〃充实你的职业生涯（7）

〃好，这样就能看到希望了。〃（よし、これで見えてきた！）

实际上，这一声大吼是有它的意义的。如果不说一句〃今天该做的事情都做完了〃画一个界限，即使是回到家，躺到床上之后，我们也会很不安，甚至无法入睡。因此，我建议大家把今天应该做的事情全部做完，然后带着一种轻松的心情回家。……孙正义当时的想法就是这样的。

现在回过头来，看看你是怎么做的呢？你不是不工作做到一半便放在一边，然后一边想着〃糟糕，这个月的营业额也许完不成了。那样的话，会被部长严厉批评的〃，一边躺在床上苦恼呢？

为此，我在孙正义的〃大吼〃提示下，制作出了下面这个〃让人安心入睡的二分法表单〃。

这里的做法也非常简单。首先，将妨碍你睡眠的不安因素，也就是你〃担心的事情〃简单明了地写出来，如〃这个月可能无法完成营业额〃。

接着，将你能够想到的完成营业额的对策如实写出来。如〃给小A发一封邮件吧〃、〃约见B公司的B专务〃、〃从其他部门借来另外的客户清单〃等等。

这个时候的要点是将它们分为〃今天能做的事情〃、〃明天以后可以实行的事情〃两类，然后对其中的项目进行确认。

这是因为，如果你写出这些是在深夜时分，地点是在自己的卧室的话，则不能将〃约见Ｂ公司的Ｂ专务〃归入今天能够做的事情一类。反之，如果是〃给小A发一封邮件吧〃这件事，即使是用家里的电脑也可以进行，而且哪怕只是做了这件事，也能够使你的心情变得轻松，使不安的因素减少。

也就是说，按孙正义的话来说，喊一句〃今天该做的事情都做完了〃，就是画了一道分界线，今天便可以不再苦恼，安心入睡了。

现在我来说一说我的经验，这个〃让人安心入睡的二分法表单〃真正对我发挥作用，是在日本纳斯达克将要创立的时候。当时，孙正义让我〃请2000名冒险事业企业家来〃，我便给整个日本的企业家发了传真或信件广告，说实在的，我当时的心情非常复杂，心里在担心〃请来2000名企业家，就能够顺利成立吗〃。

但是，苦恼不会让事情取得进展。于是，我一边与项目成员们商量，一边依次写出了〃今天能做的事情〃〃明天以后可以实行的事情〃，在将其付诸于行动的每一天里，我的不安便开始骤减。之后，〃今天已经做到这里了〃的想法让我充满了成就感，这种成就感转换成放心感，也使我能够熟睡了，我记得是这样的。这虽然称不上是〃千里之行，始于足下〃，但那些积累关系到日本纳斯达克的成立。

▲虹桥▲书吧▲。

第13节：用〃一张A4纸〃充实你的职业生涯（8）

难以入眠的时候，你也一定要试试这个方法。它比在床上苦恼，或是吃安眠药、喝酒健康得多。

而且，希望你能记住，这个方法对个人烦恼，如解决人际关系问题、家庭问题等也很有效。

让人安心入睡的二分法表单

主　题

这个月的营业额可能无法完成

Today　To　do　Tomorrow

今天

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